Bayramda tatlı tüketirken dikkat!

“Bayramda tatlı yemeyecek miyim!” diyerek gerek ikramlarda gerekse konutta sık sık ‘tatlı kaçamaklar’ yapmak bayramınızı zehir edebileceği üzere, kısa ve uzun vadede sıhhat meselelerine da yer hazırlayabiliyor

Sirkeli suyla gargara yapmanın faydaları nelerdir? Sirkeli su gargarası boğaz ağrısına iyi gelir mi?

Sirkeli suyla gargara yapmak, sirkenin antiseptik özelliği sayesinde teneffüs yollarında oluşan mikrop ve iltihabın temizlenmesini sağlar. Bilhassa şiddetli öksürük ve boğaz ağrısının kısa müddette geçmesi için sabah ve akşam tertipli olarak sirkeli suyla gargara yapılması tavsiye edilir. Pekala sirkeli su burun tıkanıklığına düzgün gelir mi?

Kanserden korunmak için 6 önemli adım

Dünyada her yıl 10 milyon insanın vefatına neden olan kanser, en büyük global sıhhat problemlerinden biri olmayı sürdürüyor. Dünya Sıhhat Örgütü’nün datalarına nazaran, 2050’de dünyadaki yeni kanser hadiselerinin 35 milyonu bulacağı öngörülüyor. 1-7 Nisan Kanser Haftası kapsamında açıklamalarda bulunarak hakikat beslenme alışkanlıkları ile birçok kanser çeşidinin önüne geçilebileceğini vurgulayan Dr. Ümit Aktaş, kanserden korunmanın yolunun, güçlü bir bağışıklık sisteminden geçtiğine dikkat çekti.